Welche nat├╝rlichen Aphrodisiaka gibt es?

ÔÇ×Liebe geht durch den Magen“ und so gelingt eine Verf├╝hrung auch. F├╝r Aphrodite, die griechische G├Âttin der Fruchtbarkeit, wurden einst Feste gefeiert, bei denen Aphrodisiaka (anregende Rauschmittel) in verschiedenen Varianten verwendet wurden. Diese f├╝hren zu einem gesteigerten Lustempfinden und mehr Fantasie beim Liebesspiel. Neben k├╝nstlichen Lustmachern wie Viagra gibt es sehr viele nat├╝rliche Substanzen, die mit unterschiedlicher Intensit├Ąt auf unseren K├Ârper und Geist wirken und jedem romantischen Abend das gewisse Etwas verleihen k├Ânnen.

Lebensmittel

  • Zu den nat├╝rlichen Aphrodisiaka f├╝r Hauptspeisen z├Ąhlen bei den Kr├Ąutern besonders Thymian, Basilikum und Muskatnuss.
  • Zimt wirkt besonders im Nachtisch in Verbindung mit Zucker anregend.
  • Ingwer gilt, bei frischer Zubereitung, durch seine ├Ątherischen ├ľle und der leichten Sch├Ąrfe als stark erotisierend und wird von den Indern liebevoll ÔÇ×g├Âttliches Feuer“ genannt. Auch Ginseng soll nicht nur f├╝r gute Laune sorgen, sondern auch f├╝r mehr Lust sorgen.
  • Bei Pfeffer und der Chilischote ist genau die Sch├Ąrfe das, was den K├Ârper leicht zum Beben bringt, denn sie stimuliert die Geschmacksrezeptoren, so dass Endorphine (Gl├╝ckshormone) freigesetzt werden. Chili sollte vorsichtig genossen werden.
    Als Aphrodisiakum soll au├čerdem die Beere des M├Ânchspfeffers (Keuschlamm) wirken.
  • Neben den Kr├Ąutern, die jedem Essen einen erotischen Kick verleihen, haben Obstsorten wie Erdbeeren oder Kirschen nicht nur durch ihre Inhaltsstoffe ein gewisses Etwas, sondern es spielt beim Vernaschen des Obstes zus├Ątzlich auch die Fantasie eine gro├če Rolle. Stellen Sie einfach eine Schale Erdbeeren und eine Schale Sahne als kaltes Buffet bereit. Hier gibt es mehr Informationen und Tipps zu Obst als Aphrodisiakum.
    Wer der Frau Lust machen m├Âchte auf einen k├Âstlichen Blowjob mit Aufnahme, der sollte sich an s├╝├če Fr├╝chte halten. Lesen Sie Tipps f├╝r die Geschmacksrichtungen von Sperma hier.
  • Feigen oder Granat├Ąpfel eigenen sich besonders f├╝r exotische Liebesspiele. Der Granatapfel z├Ąhlt im Mittelmeerraum als Frucht der Liebenden und der Fruchtbarkeit. Er soll bei Prostataproblemen und Potenzst├Ârungen helfen. Auch bei Frauen in den Wechseljahren soll der Granatapfel helfen.
  • Papaya gilt im hei├čen S├╝damerika als die Frucht der Libido. Allein das rosa-orange Fleisch der Papaya weckt erotische Assoziationen. Dank der vielf├Ąltigen Vitamine, insbesondere Provitamin A, st├Ąrkt die Papayafrucht die Liebeskr├Ąfte. Den Papayakernen bzw. Samen wird Legenden nach eine gewisse Verh├╝tungsmagie zugeschrieben.
  • Die Avocado galt schon bei den Azteken als Hormonquelle f├╝r M├Ąnner und wurde nicht nur damals auf der Brautschau eingesetzt.
  • Mango gilt als Quelle von Lusttrieben in der indischen Kultur. Mangobl├Ątter werden als Fruchtbarkeitszauber ├╝ber der T├╝r der Braut aufgeh├Ąngt, das Mangofleisch wird in der Hochzeitsnacht beim Liebesakt genossen.
  • Raffinierte Nachspeisen erobern besonders leicht den Gaumen und das Herz - Ideen, einfache Rezepte und mehr unter 5 selbstgemachte Desserts, mit denen du ihr Herz gewinnst.
  • Auch Austern k├Ânnen sich positiv auf die Sexualit├Ąt auswirken - dank des hohen Gehalts an Zink und Eiwei├č. Das trifft ├╝brigens auch auf mehrere andere Meeresfr├╝chte zu.
  • Ob als Verfeinerung im Salat oder als Snack: K├╝rbiskerne sollten auch auf Deinem Speiseplan stehen. Der hohe Zinkgehalt ist gesund und soll die Libido steigern.
  • Erotisch verf├╝hrend wirken Speisen in Phallus-Form, die SIE vor IHM langsam lutscht und genussvoll isst: Spargel (soll die Libido beim Mann erh├Âhen), eine Banane, eine Gurke oder Fr├╝hlingsrollen. Oder wenn SIE zwei Kirschen mit der Zunge umspielt, um sie vor dem Verzehr noch einmal gen├╝sslich abzulutschen. Es wirkt sehr erregend, wenn SIE so mit der Vorspeise vorf├╝hrt, was anschlie├čend mit dem Hauptgang passiert. Jedoch sollte das Spiel nicht zu weit getrieben werden: Eine flambierte Banane mit Eis und Schokoladensauce kann ihn auch verunsichern.
  • Schon die Azteken benutzten Schokolade bzw. Kakao, um die Manneskraft zu verbessern. Enthaltende Aminos├Ąuren sollen sich positiv auf die menschliche Sexualit├Ąt auswirken. Au├čerdem steigt durch Schokoladenkonsum das Serotoninlevel im Gehirn.

Alkoholische Getr├Ąnke und dabei besonders Wein und prickelnder Champagner z├Ąhlen auch zu den Aphrodisiaka. Entkorken Sie f├╝r das z├Ąrtliche Vorspiel einen leckeren Rotwein. Starker Alkohohlkonsum wirkt sich allerdings durch die bet├Ąubende Wirkung negativ auf die Libido aus.



Weitere pflanzliche Aphrodisiaka

  • Aus der ayurvedischen Medizin ist Bockshornklee (Fenugreek) als Aphrodisiakum bekannt. Die Wirkung ist sogar bei M├Ąnnern wie Frauen bewiesen. Die Samen des Bockshornklee k├Ânnen als Gew├╝rz vielseitig eingesetzt werden, z.B. in einem Curry. Wer Medikamente zur Blutverd├╝nnung einnimmt, sollte aber darauf verzichten.
  • Die Maca-Wurzel kommt aus S├╝damerika und gilt dort als Aphrodisiakum. Sie soll vor allem bei Frauen in den Wechseljahren, aber auch allgemein die sexuelle Lust steigern.
  • Ziegenkraut (Yin Yang Huo) kommt aus der chinesischen Medizin und wird dort bei Erektionsst├Ârungen angewandt. Einnahme soll demnach zu besseren und l├Ąngeren Erektionen f├╝hren. Dasselbe gilt ├╝brigens auch f├╝r Muira Puama, einem Kraut aus Brasilien.
  • Bei Libidoverlust von Frauen in der Menopause soll die Yamswurzel helfen. Yams ist eine Heil- und Nahrungspflanze aus den Tropen.
  • Aus der chinesischen Medizin kommt das Aphrodisiakum Ginkgo Bilboa. Extrakt aus dem Ginkgobaum soll die Durchblutung f├Ârdern, wovon dann auch die Sexualit├Ąt profitiert. Menschen mit Bluterkrankung sollten aber nicht auf die Wirkung von Ginkgo Bilboa zur├╝ckgreifen. Ginkgo Bilboa kann als Tinktur, Aufguss oder Tee eingenommen bzw. angewandt werden.
  • Ein weiteres Aphrodisiakum soll die Brennnessel sein. Ein Brennnesseltee soll demnach die sexuelle Lust bei Mann und Frau steigern.

Duft, Parfum und Atmosph├Ąre

Bei der Erotik haben viele Eindr├╝cke einen gro├čen Einfluss auf den Abend und dessen Ausgang. Nicht nur das Essen bewirkt viel, sondern auch die Umgebung. Es hei├čt, dass D├╝fte vom Menschen am schnellsten und intensivsten aufgenommen werden und Emotionen ausl├Âsen. Tats├Ąchlich kann das menschliche Gehirn den Empfindung von D├╝ften sich weder vorstellen noch unterdr├╝cken. Nutzen Sie die Kraft der Pheromone

Raumd├╝fte wie Vanille, Jasmin oder Sandelholz werden besonders intensiv wahrgenommen und die Anwesenden in ihren Bann ziehen. Man kann sich nicht dagegen wehren! Genau dieses Prinzip machen Sie sich zu Nutze, wenn Sie Parfum benutzen.

So werden beispielsweise Vanille, Patchouli und Ylang-Ylang benutzt, um die Sinne zu bet├Âren. Vanille wird auch als ÔÇ×Schatz der Tropen“ bezeichnet. Durch seinen unverwechselbaren Duft werden Gl├╝cksgef├╝hle vom K├Ârper produziert, so dass automatisch Stress- und Angstgef├╝hle abgebaut und anderen Gef├╝hlen und Gedanken Platz gemacht werden.

Auch Massage├Âle oder Bodylotion mit diesen Komponenten und zus├Ątzlichen durchblutungsf├Ârdernden Zutaten wirken anregend und lassen der Fantasie dabei freien Raum.

Auch Z├Ąrtlichkeiten und Geduld spielen eine gro├če Rolle, nicht nur Ger├╝che und leckere Zutaten im Essen sind wichtig f├╝r einen erotischen Abend voll gemeinsamer Lust. Zu einer gelungene Verf├╝hrung tragen auch erotische Gespr├Ąche, Erotikfilme oder sexy Dessous bei. Wenn dies alles vorhanden ist, dann steht einem sexuell ausgef├╝llten Tag voller Erotik, Genuss und viel Spa├č nichts mehr im Wege. Probiere Dich aus, koche nach Lust und Laune und bring mit nat├╝rlichen Aphrodisiaka Entspannung und Fantasie in den Alltag - dann kann nichts mehr schief gehen!



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